Оригинальная звуковая дорожка: английский Очень действенный курс The Lotte Berk Method создан на основе метода, разработанного балериной Лоттой Берк. В видео курсах The Lotte Berk Method прорабатываются следующие зоны нашего тела:
Basic Essentials - руки, ноги, пресс, опять ноги, потом растяжка.
Бонус - ноги и пресс.
Muscle Eats Fat - руки, пресс, ноги, упражнения на растяжку.
Бонус - ноги, пресс.
High Round Assets - руки, ноги, основная нагрузка на ягодицы.
Бонус - ягодицы.
Hip Hugger Abs - руки, основная нагрузка на пресс, ноги.
Бонус - руки, пресс
Оригинальное название: The Lotte Berk Method
Название: Тренировка по методу Лотты Берк
Язык: Английский
Информация о файле
Размер: 1.28 Gb
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: Xvid 640x464 29.97fps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192Kbps
Скачать "Тренировка по методу Лотты Берк / The Lotte Berk Method"
letitbit.net | vip-file.com | 667.57 Mb | Part 1
letitbit.net | vip-file.com | 640.97 Mb | Part 2